Stres adalah respons tubuh kita terhadap suatu peristiwa atau situasi tekanan.
Ada beberapa faktor internal dan eksternal yang mempengaruhi respons ini.
Mengetahui cara mengelola stres adalah topik yang semakin menonjol.
APLIKASI ini, melalui kuesioner, membantu Anda mengidentifikasi faktor dan pemicu yang membuat Anda menjadi orang yang kurang lebih stres
Agar tes valid, Anda harus menjawab semua pertanyaan dengan jujur.
Ikuti tes secara teratur untuk melihat apakah tingkat stres Anda membaik atau semakin buruk.